呱呱小说

手机浏览器扫描二维码访问

第44章 我看你像膏药(第1页)

“风铃,感觉如何。”

“师傅好帅!”风铃自然是满口称赞,“不过师傅,你刚才,好像只展示了第一式哇,后面的呢?”

“一式还不够你看啊,大晚上的,九式打完,你还想不想让我好好休息了!”

“哦,也对。”虽然师傅现在气息平稳,但九式打完,可就不一定了,到时候出一身汗,今晚就睡不着了。

“而且后面的几式,你现在看了也没啥用,贪多嚼不烂,只会让你思虑过多。记住我之前说过的话,要从最基础开始。明天早上起来,除了之前教给你的八段锦,你还要额外增加一项。”

许平安环顾四周,捡来了一根适合风铃手大小的木棍。

“你明天晨练,就如同我这样,扎稳马步,右手前伸平举,握紧木棍,目光直视前方,气息悠长。”许平安一边说着,一边亲身演示,“明白了嘛。”

“师傅,左手该怎么放?”

“左手可以后伸,保持平衡,每只手必须坚持半刻钟以上,然后活动,换手继续。”

许平安将木棍放在风铃手中,“记住,从基础做起,不可偷懒。我醒来时要是发现你偷着休息,门规处置。”

“好,放心吧。”风铃点头保证,“可是,师傅你刚才的意思是,不跟着我起来练功啦?”

“不用熬药,我还起来那么早干什么。”许平安将手放在风铃头上,“风铃,你要知道,只有你自己想练,才能真的武功盖世,我逼迫伱,是没有效果的。”

“师傅,真不是你不想起,想多睡一会?”

“咳,师傅又怎么会是那样的人呢!”

风铃点头,非常肯定。

别的事情不敢确定,但在早睡晚起这件事上,风铃对于自己的师傅,有着十分清楚的认知。

也不能说师傅懒,师傅很勤快的,就只是特别享受睡觉。

好像怎么都睡不够。

第二天,风铃依旧按时起床,斗志满满啊,尤其是昨天晚上看过师傅使用的剑招后,风铃变得更勤快了。

活动完身体,风铃按照师傅昨晚的示范,扎上马步,抬手紧握手中的木棍。

只是刚摆好姿势,风铃就见许平安推门出来。

“咦,师傅你不是说要多睡会么?”

();()  许平安打着哈欠,“一个多月都这时候起,突然睡不着了。左胳膊抬起来,都快碰到屁股了。”

许平安打水,烧开后泡壶茶,准备提提神。

等待茶好期间,许平安围着风铃转了几圈。

这孩子有底子,马步扎得很稳,这么久都面不改色。

就是一直抬着胳膊,上身有些变形。

许平安伸手按住风铃的肩膀,“胳膊正常伸直,肩膀不要向前拱,不要往上抬。另一只手也是同样,保持住,也可以向左侧平伸。”

“每过一会,你就提醒自己我刚才说的话,及时纠正。”

风铃没有回话,她现在要保持专注,不过心里还是很开心的。

师傅明明就是为了帮助自己练功,才这么早醒来,嘻嘻,那自己可要认真练习。

三天后,风铃哭丧着脸。

她现在感觉两只胳膊已经不是自己的了,又酸又疼又麻。

主要是肩膀那里疼。

这个过程都得经历,风铃也无话可说,就是提不了太重的东西,吃饭都有些费劲。

不过也有好处,就是不用刷锅洗碗了。

毕竟刚开始练没多久,等习惯就好了。

按照师傅的规划,练三天,休息两天,有充足的缓冲时间。

因为两只胳膊疼,所以编织竹篮这件事,风铃也不用做。

热门小说推荐
一家之主之农家女

一家之主之农家女

作品简介因一场病,魂穿了!这一世,体弱多病的自己,弱小懦弱的家人。说是家徒四壁,就连那四壁也是透风的!雪见立誓要奋图强,斗渣亲,学经商,做地主。带家人奔小康!因一场误会,得一师父,外送四个师兄!师兄护师妹,天经地义!哪怕遇到了放弃候门富贵的男主,师兄们也坚定不移的打着师妹保卫战!…如果您觉得一家之主之农家女还不错的话,请粘贴以下网址分享给你的QQ微信或微博好友,...

谍网

谍网

山河破碎,倭寇横行,这是一个混乱的时代!看似不起眼的小翻译,在敌人的情报机构中慢慢成长,周旋钻营拉拢打击,编制出自己的一张大网,屡建奇功不断升迁。可谁能想到,他却是一个三方间谍呢?...

欢迎光临九州乐园[经营]

欢迎光临九州乐园[经营]

预收无限求生游戏唯一人类专栏求收藏!本文文案上一秒在乐园经营游戏界面输好名称点击确认,下一秒洛水就接到了律师的电话。洛水小姐,恭喜您继承九州乐园。面对荒无人烟,破破烂烂的废弃乐园,洛水...

世子青梅又戏精了吗

世子青梅又戏精了吗

简介关于世子青梅又戏精了吗建议不要看本文,这本写的最差)转世古代的酥酥,软萌无害众人觉得好可爱庶女我的刀,我的鞭子呢小奶包奶音软软的笑都不许和酥酥,抢冥冥呐不然,弄死你们呀...

少将军他恃宠而骄

少将军他恃宠而骄

简介关于少将军他恃宠而骄女穿男,主受,双强,双男主,he。全程没有误会,只有宠宠宠!谁懂啊,一觉醒来穿进小说世界女变男了。作为新鲜出炉怀揣一颗少女心的单身大龄男青年,沈绍安表示自己虽然喜欢看BL美文,不代表愿意BL的主角换成自己。当务之急,自然是想办法改变自己的命运。可是,画风怎么越来越不对了?当疯批摄政王画风突变,化身深情小狼狗绍安,我并非天生喜欢男子,只是恰好喜欢了你而已。沈绍安有一点点心动是怎么回事?白天的赫连瑾我们只是试着交往,别急着做决定。入夜的赫连瑾绍安,外面太危险,你自己一个人睡,我不放心。沈绍安果然是一切皆是命数,老天自有安排。这一切都是因为美色误人啊啊啊ps本文女穿男,双男主,两个人彼此救赎彼此成就。男主在感情和事业方面为成长线,对自己的未来有清醒的认知。男主身边会有女人路过,请要求男主立贞洁牌坊的洁癖党绕路!...

九天剑祖

九天剑祖

匹夫一怒尚可血溅五步我辈修士何惧一战!修仙路夺天造化逆天而行无数天骄洒热血踏歌行。...

每日热搜小说推荐