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第54章 练习(第1页)

“集合!”

水晶预科学院的操场上,闪耀盔甲正在喊着集合,顿时本来在操场上运动的众人就排好队站在了闪耀盔甲的前面。

霍普也在其中,他奇怪的看着边上的紫悦,紫悦似乎也像是感受到了霍普的眼神,轻轻的说了一句:

“我们是朋友不是吗,朋友就应该同甘共苦。”

闪耀盔甲也注意到了紫悦的小动作,但是毕竟是自己的妹妹,他也就睁一只眼闭一只眼了。

“今天,我们主要训练的是跑步,总共是三千米,也就是七圈半,第一次不用跑的很快,先练耐力所以要注意好节奏,不要一次性跑太快,知道了吗!”

“知道了!”xn

“那好,现在我们分两批人跑,霍普你带最后两排,迅青你带着前两排,先是霍普你们先来。”

“是!”

霍普直接站了出来,随后他身后的人就全部站在了跑道上。

“听我哨声。”

“咻———。”

全部人顿时向前跑去,有的人直接以着极快的度向着前面冲去,霍普则是在后面摇了摇头。

【这种人多半后面就会慢下来,最后没力气,多半是平时没怎么跑过三千米吧。】

霍普则是处在队伍的中间左右,不急不慢的向前跑去,这时候霍普注意到了在队伍末端的紫悦,于是霍普放慢了脚步,使得自己处在紫悦的前面。

“记得之前我教过你的吗?紫悦,注意呼吸、手的摆动还有步伐。”

紫悦听到霍普的话慢慢的调整了过来,慢慢的快了起来,霍普也是笑了一下加快了脚步,两人很快就到达队伍的中间。

就这样跑了大概七圈的时候,霍普调整了一下,他要冲刺了,就这样本来就在队伍前方的霍普直接向着终点跑去,可是就在这时候,身后传来了一声喊叫。

“哎呀——。”

紫悦一个没跑稳,直接摔倒在了地上,霍普没有犹豫立马回头跑到了紫悦的面前。

“没事吧。”

“没事,就是没力气了,摔倒了。”

霍普伸出了手把紫悦从地上拉了起来,这时候他们已经是队伍最后的两个人了,其他人都冲过了终点。

霍普没有急着跑,而是慢慢的跟在了紫悦的身后,保护着紫悦到达了终点。

霍普看着边上郁闷的紫悦不由感到了奇怪。

“咋了,闷闷不乐的。”

“对不起霍普,要不是我,你都是第一了。”

“哈哈哈,就这事啊,没事的,一次训练而已,又不是考核,再说了就算是考核我也不会放下我的朋友的,还记得你说的吗,朋友就应该同甘共苦。”

“可是....。”

“好了,你要是真的感觉到了不好意思的话,那就在下午的两人组实验上多教教我,下午学的实验我还有很多不会呢。”

“好吧。”

这时候闪耀盔甲从边上走了过来,一只手搭在了霍普肩上。

“谢谢你,霍普。”

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