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床，还把大家依次叫起来。

森然的食宿条件还不错，早餐也做得很用心。吃过简单但营养丰富的早饭，大家自己活动了一会儿，就来到体育馆。

其他队伍也66续续到了，各自找了个场地集合，然后就开始互相打量。

后来教练们也来了，向大家宣布今天的“游戏规则”。

难得有那么多队伍来参加集训，昨晚教练们商量了一圈，决定让大家多多交流，相互学习一下。

所以，合宿集训前三天的主题就是不间断的练习赛。

既然是比赛，肯定分输赢。输家需要面临惩罚，这一点在上次集训中大家已经体验过了。

不过因为集训地点换到森然，惩罚手段也有所变化

输掉比赛的队伍，可以选择绕场鱼跃，也可以选择到体育馆后方的草坡上往返冲刺。那个草坡上方就是半山腰的小树林，还算阴凉，风景也不错，除了蚊子多了点哪里都好。

但场地再好，也没人会喜欢被惩罚的感觉。

在听完惩罚规则之后，花鸟就豪情万丈地挥手“好那我们就做到尽量不输”

沟口贞幸却有点同情地说

“别太着急啊。输家还可以在接受惩罚的时候稍微偷懒一下，但赢家可是要面临车轮战的教练还没把规则说完呢。”

一直麻木地打练习赛也没什么意思，为了激起大家的积极性，教练们设置了一个“积分”机制。

所有队伍的初始分都是1o分，赢一场比赛得1分，输一场比赛扣1分，就等同于分数在队伍之间转移。

第一轮比赛的对手由抽签决定，而后就要靠“挑战”了积分少的队伍能向积分高的队伍起挑战，而积分高的队伍不能拒绝比自己积分少的队伍的邀请。

参加练习赛的队伍数量比较多，可操作的空间大，一般不会出现因为比赛时长不同而长时间没有对手可打的情况。所以他们的训练赛会一场接一场，基本上没有休息的时间。

这就导致，积分最高的队伍可能会成为“擂主”，一直被其他队伍挑战；而不甘心于积分被抢走的队伍，也会一直主动去挑战其他队伍。

这就是“不间断”的由来，对所有人的体力都是巨大的挑战。

游戏规则很简单，却很有效，特别容易激起这群热血高中生的斗志。

各队教练才刚说完，各个角落就响起此起彼伏的惊叹声了。

四面八方的视线交汇，穿着各色写好背号的背心的选手，都在估量其他选手的实力。

大家都知道，分数只是一种手段。从根本上说，本次集训的目的还是提升自我，所以不会出现“为了抢分故意去挑战状态不好的队伍”这类的情况，也没人会逮着一支队伍使劲薅。

第一局，和青城对打的是生川高校。

同步比赛的还有音驹和森然、乌野和枭谷。

“生川的特色好像是球吧”在热身的时候，花卷贵大随口说了一句，“他们队里每个人都是球好手呢。”

生川高校来自神奈川，听说这次也在地区赛中取得了不错的成绩。

他们跟大多数队伍不太一样，风格有点极端，也很有特色。

岩泉一“不止球，他们的拦网也很厉害。”

及川彻“毕竟他们的方针叫做球aaa拦网嘛。”

从某种意义上来说，通过球一口气拿下25分就是排球比赛里最直接也最理想的胜利手段。但这样做的难度太大，所以生川采取了一种更迂回的方式。