手机浏览器扫描二维码访问
2023年4月7日,周五,晴,6~16℃。
早上6点,天边刚刚亮起晨曦。
“叮铃铃——”闹钟声响起。
唐宋利落起床,整理好床铺,喝上一杯温开水,在厕所排空代谢的废料,身体的活力被迅速唤醒。
站在镜子前,脸上露出真诚的微笑。
“叮咚——”,银行的到账短信如约而至。
开启一天的好心情。
有句话说的好:真正的富有,是你脸上的笑容。
唐宋对此深以为然。
打开系统界面,查看个人信息。
【玩家:唐宋(25‘)】
【角色:锦绣商贸-开发工程师】
【身高:180CM,体重:86.5KG】
【体质:56,耐力:55,敏捷:49,悟性:76】
【资产状况:】
余额:46020.80元
企业:无
房产:无
座驾:雅迪电动车
…
今天是他执行减肥计划的第6天,效果非常不错。
体重降到了86.5KG,敏捷增加了1点,魅力评分达到25。
摸了摸自己的小腹,能明显感觉到小了一些,身体也轻快了不少。
“nice!”唐宋愉快的打了个响指。
没人能拒绝变得更好,看着自己一点点朝着目标靠近,真是让人心潮澎湃。
穿上运动装,做了10分钟的全身拉伸后,迎着淡薄的晨光,呼吸着冷冽的空气,开始40分钟的空腹有氧。
经过了夜间的长时间禁食,身体内的糖原储备较少,此时进行有氧运动,身体更容易利用脂肪作为能量来源,减脂效果极佳。
“呼哧呼哧——”
大颗大颗的汗珠滚落下来,衣服被湿透,双腿在打颤。
脚步声、呼吸声、心跳声,在他的耳边交织成激昂的协奏曲。
懒惰、逃避、偷懒的念头一个个从脑海里冒了出来。
唐宋努力调整着呼吸节奏,痛苦的享受着属于自己的燃脂时刻。
事实上,今天已经轻松了很多。
最开始运动那几天,肌肉中乳酸堆积导致浑身酸痛,上个厕所都费劲,完全是凭借毅力坚持下来的。
回到住处,简单冲了個澡,开始准备自己今天的伙食。
早餐很简单:牛奶(250ml),紫薯(150g),水煮蛋*1,苹果*1。
作品简介...
作品简介因一场病,魂穿了!这一世,体弱多病的自己,弱小懦弱的家人。说是家徒四壁,就连那四壁也是透风的!雪见立誓要奋图强,斗渣亲,学经商,做地主。带家人奔小康!因一场误会,得一师父,外送四个师兄!师兄护师妹,天经地义!哪怕遇到了放弃候门富贵的男主,师兄们也坚定不移的打着师妹保卫战!…如果您觉得一家之主之农家女还不错的话,请粘贴以下网址分享给你的QQ微信或微博好友,...
作品简介等我有钱以后,我一定要我们常常挂在嘴边的一句话。当普通青年遇见垃圾神豪系统...
作品简介李辰紧跟时代潮流,穿越洪荒世界,一直怕死想苟的他意外获得直播系统。为了丰厚的奖励,他只能迎难而上。龙凤大战,我直播!鸿钧讲道,我直播!女娲补天…等等,女神,你能不能摆个优美点的姿势,直播间的小哥哥小姐姐们都看着呢。各种骚操作直接震惊现代社会。...
作品简介团宠萌宝养成总裁娱乐圈万人迷姚清清直到死后才知道自己只是一本狗血虐文里,惨死的替身炮灰。为了改变自身悲惨的命运,姚清清决定扮猪吃老虎,悄摸摸整死那些黑心鬼!同时抱紧四个小说男主级别的大佬哥哥的大腿。大哥冷酷少言,商业圈新贵二哥孤傲自大,科研届大佬三哥美艳高冷,混黑大哥大四哥清纯可爱,娱乐圈顶流团宠小日子过的格外舒心,嗯,等等,她好像是个万人迷。跟大哥学习理财知识,多名...
作品简介身价几十亿富豪,重生在198o年一个烂赌鬼身上!开局输了老婆?面对娇妻幼女,关扬承诺,要让她们从此不再被人欺凌!...