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第41章 报仇的三小嘴硬的柳一菲(第2页)

程驰笑了一声,道“准备嗷嗷叫吧”

“啊”

侯文元一愣,他并不明白,程驰这话,到底是什么意思。

五公里跑完,大家伙身上,都是热气腾腾。

进入教室后,有老师过来,程驰打了个招呼,道“王教练,五公里跑完了,接下来就靠你了”

王椿点了点头,对程驰道“基础不一样,你就别跟着浪费时间了,自己找地方,单独练吧”

程驰笑着点头,道“那好,我就不打扰你了,有事喊我”

说罢,程驰就直接离开了。

今天主要就是拉伸,这对于程驰来说,就是小儿科的东西,再拉就是浪费时间。

“啊啊啊”

听到里面传来的嚎叫声,程驰无奈地摇了摇头,要改变形体,那就得打破现有,不吃点苦头,怎么可能。

程驰进了另外一个练身房,独自一个人,开始了器械练习。

要练到穿衣显瘦,脱衣有肉的地步,他也得努力。

正当程驰费力撸着器械的时候,格斗教练张铁拳走了进来,看到独自一个人的程驰,不由得摇头道“你小子,是不是有点太嚣张了”

“张教练”程驰打了一声招呼,道“不招人妒是庸才,如果怕人嫉妒,就趁早别混娱乐圈了”

“哈哈哈”

张铁拳笑了一声,指了指旁边的擂台,道“光练有什么用,要不上去打一场”

程驰瞄了他一眼,道“没意思,万一收不住手,把你打出个好歹,我也得出医药费”

“这话说的,真当自己天下无敌了”

张铁拳听到程驰的话,道“小子,打拳的路上,你还有很多要学的,你知道怎么看起来打着凶,但实际上伤害很小吗”

程驰一愣,道“怎么,你要教我打假拳”

张铁拳哼了一声,尽力平复了自己的心情后,这才道“你傻不傻,在擂台上,那是假拳,在影视里面,那就是套路,难不成你拍电影,还真要打死人”

程驰尴尬一笑,道“误会了,后面抽空吧,今晚没空”

打拳,总免不了受伤,就算是打假拳,但控制不住,难免会留下伤痕。

到时候挂彩了,自己怎么跟柳一菲视频呢

张铁拳走了,程驰撸铁继续。

直到下课,他才拖着疲惫的身躯,往住处走去。

回到房间,他洗了个澡后,让自己显得清爽了许多,这才给柳一菲了个视频过去。

很快,视频接通,柳一菲笑着道“又晚了十几分钟,先洗澡了”

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