手机浏览器扫描二维码访问
想要强壮身体,可以进补,想要强健肌肉,却只有通过训练来完成。
想要成为强者,哪有那么容易的事情。
此时,景儿已经将冷热水都准备到,送到一楼的浴室。
秦川迈步走进去,脱掉身上的衣服,先泡一会儿热水,然后再泡冷水,如果交替。
等到热水被她泡凉,冷水被她泡得都有些温度的时候,才结束了今晚的训练。
交替冷热水浴,不仅可以修复过度运动引起的肌肉损伤,而且强身健体,这是当年在军营特训时教官教的,虽然变|态却也真得有效。
☆、25美如嫡仙
她初进军营的时候,虽然有异能在身,身体条件却并不是很好,正是在这样变|态的训练之下才一步步地强大起来。
前世可以,这一世也一样可以。
转眼,夜尽天明。
吃早饭的功夫,秦川就询问景儿的情况,听说她家原本也是中产之家,只是后来家中失火,才沦落到入了秦川卖身做丫头,心中便是一喜。
“这么说来,你一定会写字。”
“当然。”景儿语气有些许骄傲。
“很好,你去拿纸笔来,我说你写。”
景儿取来笔墨,秦川就口述起来,“针线包一百个、头发一百个、簪子一百个……”
景儿一边写脸上就露出疑惑,“小姐……买这些做什么?”
秦川放下手中的粥碗,“景儿,现在我教你一句话,你要仔细记着。”
景儿抬起脸,做出恭听的姿态,“小姐请说。”
秦川笑着竖起一指手指,“就一条,不该问的别问,不该说的别说。”
景儿一愕,片刻已经明白过来,“小姐教训的是,景儿记下了,以后不会再多嘴。”
看着她的样子,秦川满意点头,这个丫头很聪明,好好培养必然能够成为她的得力助手。
拿出银子交给景儿让她去采买,秦川同时就命令她,去打听打听,昨天晚上京城里可有什么新鲜的大事。
这个打探消息,不仅仅是考虑景儿的打探能力,也是对景儿自家的一个考虑。
只有确定她可以信任之后,秦川才会安排景儿真得帮自己做事。
等秦川补了一觉睡醒的时候,景儿亦已经回来。
不仅带回了秦川让她采买的东西,而且还带回来几条很有价值的消息。
第一条是有关西蒙国来使,听说使臣团昨天被人斩杀,一个不留,传闻可能是“夜枭”做的。
第二条则是一条真真切切地消息,说是有人高价寻找训禽师,在城墙上贴了告示,悬赏黄金一千两。
“还有吗?”
“还有……黄金街上的‘天下’商号今天开业,别的就没有什么特别的了。”
秦川轻轻点头,景儿就叹了口气,“这一次,尚武侯只怕要麻烦了,这回的西蒙使团是他负责接待的,现在使臣团全死了,只怕不好交差。”
“你好像很心疼侯爷吗?”秦川打趣道。
景儿脸上一红,“小姐取笑,我哪里敢有那个心思,只是想着侯爷对小姐照顾有加,所以才有此感叹罢了。”
秦川轻轻挑眉,现在看来,昨天晚上那个男人与这件事情肯定有很大的关系。
“你刚才说‘夜枭’是怎么回事?”
说到夜枭,景儿脸上即上兴奋又有些害怕,“这个夜枭是一个组织,有人说他们杀人谋财,也有人说他们劫富济贫……我听说书的人说,他们的王叫幽冥公子,为人俊美如嫡仙,人却狠辣如阎罗……”
活了二十六年,朱墨才发现围绕自己的诡异现象都是源于天师联盟。身为天师后裔,是一步步揭开使命真相,守护法器,还是装作什么都没发生回归稳定生活?...
什么叫躺赢,温衡这就叫躺赢。她那个心比天高的姐姐,以平民之女的身份嫁入皇城,成为一人之下,万人之上的皇后。而她的兄长,也凭借自己的才华成了新君的左膀右臂。正所谓一人得道,鸡犬升天。她从一个连饭都吃不起的贫民女成了皇亲国戚。身为皇后唯一的妹妹。她以为自己可以躺平,可是姐姐却给她安排了很多任务。比如,政治联姻。...
简介关于穿到极品农家,我以恶制恶爽翻了一朝穿越,乔叶成了在成亲当天,被堂哥等人算计落水而亡的村姑。醒来后被堂哥污蔑是精怪,怂恿村民要将她烧死。乔叶谢谢对方递来的梯子,趁机装神弄鬼成了全村最有福气的人,还扯了个大旗当掩护。不但借势反怂恿村民将堂哥送去见官,和极品娘家人断了关系。还得了个俊美聪明的小相公。小相公家也都是极品,渣爹后娘继哥继妹不停作妖。分家?不,要分也是把渣公公一家分出去。家里那么多极品劳动力当长工多香,可不能便宜了渣公公后婆婆。煽风点火乔叶最擅长,让奶奶伯母婶娘等极品齐上阵。极品斗极品,让渣公公一家被虐得鸡飞狗跳哭爹喊娘后悔万分。建最大的农庄开最大的药庄弄最大的作坊搞最大的畜牧养殖厂造最大的动物园小相公上进又争气,从白身一步步科举入士,成了当朝最年轻的丞相。夫妻双双家致富科举当官,相互扶持联手虐渣对敌,做最强夫妻档!...
大梦几千秋,春梦了无痕。全民做梦的时代,大家依靠体验不同的梦境来修行。一个做噩梦的少年,手握一张噩梦修行的卡片从此他如魔王般崛起,似烈日般璀璨!他要让所有人都在噩梦中脸红心跳!...
穿越到有着一念关山等古装影视融合的世界成为梧国纨绔王爷。为活命只能装作纨绔子弟日日笙歌夜夜御美万幸他觉醒了系统只要完成系统签到任务就变强!本想凭借系统舞弄朝堂逍遥春秋快意江湖!任辛我要你和我生孩子!萧颜妾倾慕殿下愿扫榻相迎!初贵妃见那...
简介关于驰骋大海钓鱼家致富刚被新来的经理炒鱿鱼,转身进彩票店就刮出四十万大奖。厌倦了城市的打工生活,陈骁云转身就跑回老家,南广省的沿海渔村。又幸运的在海边捡到一枚山海珠,从此过上钓钓鱼,出出海,养鸡养鸭的悠闲生活。逍遥渔夫,从此起航!!(故事纯属虚构,看官老爷们当平行世界就好)...