手机浏览器扫描二维码访问
第7章 又辞职（第1页）
凯撒健身的老板名叫冯锐，年龄四十岁，中等个头，皮肤略黑。
此时他坐在休息区的沙发上，一边吃着外卖一边用手机刷着抖音，神情专注。
“冯哥，吃着呢？”高云坐到对面，打了声招呼。
“嗯。”冯锐头也没抬，用手指点了下手机：“你看下这妹子，中不中？”
屏幕里一个网红美女穿着暴露，跟着音乐扭来扭去。
高云凑过去瞅了瞅：“78分吧，你小心点，别让嫂子看见。”
冯锐不在乎：“嗨，瞅瞅嘛，过过眼瘾，你嫂子刷到帅哥也留哈喇子，我都不惜的说她。”
高云听得直乐，闲扯几句，他才提出辞职一事。
冯锐挠头又皱眉，点上一根烟，又递给高云一根。
“戒了。”高云摆手。
“戒了好。”
冯锐没强让，自己深吸一口烟，缓缓吐出，苦笑道：“唉，这我就算给你加多少薪水也留不住你啊，你小子现在比我还有钱了。”
“你这一走，店里每月的营业额至少降三万。”
高云安慰道：“不至于的，现在主要是形势不好，谁也没辙，等过俩月缓过来就好了。”
冯锐问道：“那你走后经理谁干，你有想法没？”
高云想了想，道：“李剑晨吧，虽然偶尔有点小固执，但他各方面都可以，性格也算沉稳，其他三个教练也能服气。”
冯锐点头：“那就他，但店里业绩如果达不到你在职时候的百分之八十，他待遇肯定要降，不能和你这个元老工资一样高。”
高云同意道：“这个我没意见，凭能力说话。”
两人又商量了一下会员资源交接、以及老会员销课的问题，确定好处理办法后，气氛放松下来。
“之后还打算在葫市不？如果还在这随时过来锻炼，这不就你半个家么。”
冯锐笑道：“再帮我培训培训这帮教练，到时候哥给你另算培训费。”
“暂时没远走的想法，不过未来谁也说不准。”
高云略有感慨，感慨于命运的无常。
他曾幻想过很多种实现财务自由的方法，但被系统砸中这个，是真的没想到，想破脑子也想不到啊。
正所谓明天和意外，哪个先来？
怕是只有才上帝才知道吧。
（）;（） ……
高云和冯锐谈完话已经是下午两点，趁着场地内人不多，高云就着两勺氮泵喝了杯蛋白粉，穿戴好运动护具，拎着水壶开始日常的训练。
考虑到属性点力量一项卡在98％，仅差2％就要突破，他决定一改以往偏健美型的增肌训练方式，专攻增强力量，不再刻意追求肌肉维度，一切都为力量让步。
迅速做了几组弓步T字转体、蟹式伸展、脚踝拉伸等等一系列热身动作，又啃了两块百分百可可脂兴奋神经，确保进入运动状态。
高云面对着杠铃、哑铃一系列健身器械两眼冒光，这都是让自己刷钱的小宝贝啊。
“撸它！”
卧推5组，前4组每组5次，重量由80KG——150kg递增，最后第5组190KG，尝试突破。
深蹲5组，前4组每组5次，重量由80KG——200kg递增，最后第5组250KG，尝试突破。
硬拉2组，第1组3次，重量为200kg，最后1组240KG，尝试突破。
高翻2组，第1组3次，重量为120KG，最后1组180KG，尝试突破。
每组休息两分钟至三分钟，除去热身和拉伸时间，高云争取50分钟之内练完。
修仙家族长青路
漫漫登仙长青路，悠悠无尽长生行。天下几多俊才，几多妖孽。人杰如过江之鲫，天骄如漫天繁星。修士如恒河之沙天河之水，无穷无尽，不可计数。谢道凌面对家族的风雨飘摇，族人的殷切期望，数百年的血海深仇他一步步崛起，于逆境中成长，带领家族走向世界巅峰，书写下如梦如幻，波澜壮阔的一生。他的故事，从这里各位书友要是觉得修仙家族长青路还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
重生娱乐圈女神：躺下，大导演
重生再战娱乐圈，无双美貌无敌演技吊炸天人脉，狂扫各大奖项easy。广告代言，时装周走秀，她是永远占领头条的no1女神。前世负了她的渣男就算你是影帝，我也能轻易让你狗带。敢抢她的男人撕开你白莲花的画皮...
惨被和亲后，王妃在敌国横行霸道
简介关于惨被和亲后，王妃在敌国横行霸道现代女温瑾禾由于奇异天象，得到储物空间，提前预知自己要穿越，决定卖房花存款填满空间。穿越成为冷宫和亲公主，嫁给北狄国二皇子厉君彻。新婚当日，温瑾禾挑眉轻笑王爷，圆房之事找李管家？厉君彻薄唇微扬，抬起温瑾禾小巧的下巴，美虽美矣，可惜不是本王的喜好。温瑾禾瞧着地上临月国派来的刺客，王爷，我那该死的父皇又来找我麻烦，我要给他点颜色瞧瞧。厉君彻抱着温瑾禾安慰道干掉临月国，给你出气如何？买田地，弄耕种，提产量制造交通工具，开火药武器。李管家匆匆禀告王爷，王妃已经变成一国富。温瑾禾轻蔑地说道往临月国的东西价格全部翻倍，我要在经济上制裁他们。厉君彻本王在武力上横扫千军，为王妃讨回公道。...
我在末世开商店
在末日拥有一座现代化高科技基地是什么体验丧尸横行，异兽咆哮，无数人温饱都难以解决，叶楚的基地却日日祥和，夜夜笙歌。想占有我的基地先问问古武者加进化者的灵武军。要不，去试试多种异兽组合的怪物。当有...
诡秘：我给极光会当外援那些年
简介关于诡秘我给极光会当外援那些年诡秘之主同人。一个外神在地球的卧底生活。作者放飞自我，详情内容可见第一章。...
先婚后爱，总裁娇妻要离婚
简介关于先婚后爱，总裁娇妻要离婚为了给妈妈治病，武依宁签了顾锦峰的结婚条约，两年后自动离婚，这两年的时间，不用履行结婚义务，不用见老公，每个月还有两万的生活费，还没毕业的她就达到了人生巅峰，自由有钱，这是多少姐妹梦寐以求的事情。却因为男人的白月光和别人结婚受到刺激回国，让她履行夫妻义务别忘了结婚条约上有一条是，只有我才有资格提离婚，他用尽浪漫让女人爱上自己，正当女人把一切都交出去的时候，白月光离婚回来了有些事情早就该办，离婚吧！女人收拾情绪，带着孕肚远走他乡男人知道后了疯的满世界寻找五年后当他找到她时，他用力抱紧她再也不会把你弄丢了...