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第69章 全面的训练计划（第1页）

刘逍遥：为什么我的人生如此灰暗，本想露一手，我的才艺，结果到现在才现自己已经在云大出名了。

李维：关键还不是一个好名！

哈哈哈（?ap>刘逍遥：对了，今天下午不是有集训吗？

林峰：教练说今天就先不集训了，先打一场对抗赛，然后看一下我们在哪？一方面有不足的就多向那个方面展一下，尽量弥补自己不足的方向。

李维：正所谓因人而异，不可能说大家都训练一个方向，但如像林峰，他的一向比较全面无论训练哪个方面，都是一样的，但是你如果说让我们跟着他训练一个方面，那可能会造成有一些本来在这个方面已经很好了，但是你让他训练去，在这个方面短时间内是提升不了多大的，所以教练就需要制定一个专属于个人的训练计划吧！

周墨：我是属于打内线的，我国际教练可能会训练，我内线防守与篮板能力吧！

李维：我估计还是投篮命中率这方面的计划吧！

林峰：这个到时候过去就知道了，但是我的训练计划可能比你们的都要提前通知吧，因为我应该是去打控卫的，这样能给你们制造更多的投篮机会，也更能在外线给对手制造更多的威胁。

李维：你的想法和我一样诶，我也估计教练会让你去打控卫或者去打小前。你的篮球技术比较全面，基底比较扎实，所以说我觉得教练会让你在这两个位置来回摆动，你的身高在我们所有人当中，已经算高的了，但是如果放在nba算一个分位的身高了，但正所谓因人而异，你也会因环境而异的，所以说在校际联赛里面，我估计你会在空位和分位是最错位的，所以说教练会让你在这两个位置上打对方一个措手不及，制造更多的投篮威胁，让对面不得不对你进行包夹，让场上的防守都倾向于你，从而会给我们制造更多的空位投篮的机会。

林峰：是这样的，如果让我去打中锋，那么可能会浪费我很多的组织能力。虽说nba球场最理想的就是中锋作为全场的马达球队之间的配合更加默契，但是像这种联赛就不得不舍弃这种方法，因为毕竟不是职业联赛大家的三分肯定没有那么准，与其这样还不如让我在外县多制造更多的威胁，腾出更多的空位，在篮下制造更大的杀伤。

刘逍遥：阿峰，无论打哪个方面都很全面，但是主要是考虑到能打的更轻松，可能就要辛苦你这几场比赛多跑一跑了。

林峰：没办法，虽然我们学校内线比较强呢！

李维：所以说校队有了你之后，无论内线和外线都很强的，今年就有很大的几率能够夺得校级联赛的总冠军了。

周墨：对呀，我还特意去查了下云大的校级联赛冠军，是从五年前就就断了，这五年打的最好的都是只进入了前五就被淘汰了。

李维：正所谓我说的，云大的内线很强大但是外向很薄弱，三分永远大于两分，所以说五年没冠很正常，如果阿峰不来可能，云大这几年也没有什么机会能够多得余生的孝敬联赛冠军了。

林峰：哈哈，牛不能吹的这么过了，到时候如果连前五都没进，那不得尴尬死！在nba好多状元都被吹的过于夸张，最后一上场那是一个惨淡，所以说我劝你们都善良，到时候如果没进去都把压力给我了，那怎么办？（ー_ー）!!

李维：没关系，到时候我们与你断绝关系，互不往来，正所谓死道友，不死贫道。

周墨：牺牲你一人成全我们全部，你是伟大的，我们会记住你的。

林峰：我真的是谢谢你们呀！

哈哈哈（?ap>转眼间，时间来到了下午…

云大体育馆校内对抗赛后…

王教练：你们都先练着，林峰，你跟我过来一下。

林峰：教练是有什么事跟我说吗？

王教练：你的训练计划我已经制定好了，你的位置是在空位与小前锋上面来回变动，这样可以增加我们外线的火力，也可以给我们场上球员前环防守压力提升命中概率，所以我们有什么都可以跟我说。

林峰：他教练这个我没什么疑问，我打什么位置都是一样的，正所谓不同的环境就用不同的方法，我觉得教练的想法是对的，我上有要一个中心点，无论传球还是得分，都会给对面制造更多的压力，让对面来包夹我然后给更多的队友创造更多的空位。

王教练：你能明白就好，你是我见过天赋与球商最好的学生了，如果你不是因为有自己的梦想而篮球，只是你的娱乐，你可能在体坛方向有一个非常好的展，并且你可能进入nba能够打出一个非常好的前途。

林峰：谢谢靓靓的夸奖，只不过我还没有那么厉害。

王教练：多余的话我也不说了，我把你的训练计划已经带过来的，等一会儿你拿回去看一下吧，有什么需要改的方面你也可以跟我说一下，我看一下能不能给你改动一下？

林峰：好的，教练！

6o1宿舍…

李维：哇林峰，你的训练计划感觉挺多的，而且还挺全面的！

刘逍遥：看到你的训练计划，我都能想象的了，我自己的魔鬼训练了。

林峰：我估计教练不会给你们安排太难的训练，我和教练聊过，我能感觉出教练的专业性，所以说你们不需要担心你们的训练计划会有多么的难！

李维：真的吗？那真的是太好了，如果我们的计划也像你这样，那我们不得累死！

林峰：累死那倒不至于，只是可能会让你只剩半条命而已。

周墨：或者只剩下一口气，只要还能呼吸就继续训练的那一种！

李维：呵呵，你也别忘了你和我一样的，篮球训练的计划都还没有制定下来，你要是打内线的估计你的计划更加的魔鬼，更要命。

周墨：…（草，大意了）

哈哈哈（?ap>